远离新型冠状病毒
，要学会科学防护
。口罩如何选，什么是洗手的正确方式，打喷嚏该怎么遮挡……为了家人和朋友，让我们科学防护
，从自己做起。

　　防护第一招 戴口罩的正确方式

　　应该戴什么样的口罩
？

　　普通面纱口罩，可以阻挡30%的细菌

，无法预防感染。

　　医用外科口罩
，可以阻挡70%的细菌，如果不与病人接触可以佩戴。

　　医用防护口罩，也就是N95口罩，则可以阻挡95%的细菌。

　　戴口罩的正确步骤：确保口罩有金属条的一端朝上，将两端的绳子挂在耳朵上
；将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部
；双手指尖放在金属鼻夹上从中间位置向两侧移动和按压
，保证口罩的密闭
。摘掉口罩后一定要洗手。

　　防护第二招 洗手的正确方式

　　要使用肥皂和清水洗手

，或含有酒精成分的消毒剂洗手
。正确的方法是
：掌心对掌心，手心压手背
，十指交叉搓
，手握关节搓，拇指为轴转
，指尖掌心揉，手腕别放过
。

　　防护第三招 打喷嚏的正确方式

　　要用一次性纸巾和手帕遮掩口鼻
。如果没有纸巾和手帕，请用衣服的袖子遮住鼻子和嘴巴，注意
：不是用手！如果穿着短袖
，请抬起手臂，对着胳肢窝打。

　　防护第四招 避免接触野生动物

　　不要吃未检疫、未熟的食物
，尽量避免接触野生动物
，尤其是蝙蝠、土拨鼠等啮齿类动物

。

　　防护第五招 避免去人群密集处

　　避免去人群密集处，去公共场所一定要正确佩戴口罩。

　　防护第六招 冠状病毒不耐高温

　　冠状病毒不耐高温。56℃、30分钟，乙醚、75%的乙醇

、含氯的消毒剂等都可以有效地灭活病毒
。